Tabla China Lunar

¿Habéis oído hablar de la Tabla China Lunar? Se trata de un método «casero» para saber el sexo del bebé. Cuenta con un 70% de probabilidades de acierto, aunque siempre debemos confiar en los profesionales. ¿Queréis saber como utilizarla?

Ejercicios de Kegel, para fortalecer el suelo pélvico

Muchas mujeres conocen estos ejercicios de Kegel a través del embarazo, pero, sin embargo, se recomienda que estos ejercicios los realicen todas las mujeres durante toda su vida. Fortalecen el suelo pélvico que se ve dañado por embarazos, partos y la menopausia.

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