Muchas mujeres conocen estos ejercicios de Kegel a través del embarazo, pero, sin embargo, se recomienda que estos ejercicios los realicen todas las mujeres durante toda su vida. Fortalecen el suelo pélvico que se ve dañado por embarazos, partos y la menopausia.
Mes: febrero 2012
Masajes para aliviar el cólico del lactante
En el post de hoy os damos las claves para realizar unos masajes al bebé si están sufriendo el denominado cólico del lactante. Ejercicios con los que estimularéis el sistema digestivo, el estómago y los movimientos naturales de este. ¡Muy atentos y atentas!
Diversión con el bebé
Aunque los bebés son muy pequeñitos y pensamos que no podemos divertirnos con ellos, estamos muy equivocados. Sabiendo sacarle partido a los momentos cotidianos y diarios de la vida conseguiremos convertirlos en momentos lúdicos y divertidos para tí y el bebé.
Truco casero: quitar una tirita sin dolor
En el post de hoy os damos un truco infalible para que ni vuestros pequeños, ni vosotros, paséis un mal rato cuando haya que quitarle una tirita de alguna herida. ¡Atentos!
Devolver la tonicidad al pecho después de la lactancia
Hoy compartimos con vosotros algunas pautas, ejercicios y consejos para devolver, cuanto antes, la tonicidad del pecho después del período de lactancia. ¡No os lo podéis perder!
¿Qué sucede en el segundo embarazo?
En el post de hoy analizamos las sensaciones que las mujeres experimentan con su segundo embarazo. Cosas a favor y en contra en este segundo período de gestación. ¡Tomad nota!
¿Problemas de visión en el pequeño?
La salud ocular es muy importante en los más pequeños. Son muchos los problemas que nuestros hijos pueden desarrollan y que repercutirán en sus resultados escolares. Detectarlos y corregirlos a tiempo es muy importante.
«Érase una vez …», un coleccionable fantástico para tus hijos
Seguro que conocéis la serie de dibujos «Erase una vez…el cuerpo humano» y «Érase una vez…el hombre». Son series educativas que nos ayudan a explicar a nuestros hijos el fascinante camino del hombre a través de los siglos y el complejo funcionamiento de nuestro organismo. Además, es un modo divertido para explicar a los niños… Seguir leyendo «Érase una vez …», un coleccionable fantástico para tus hijos
El principio de todo
En muchos posts hemos analizado el embarazo en su totalidad y lo que sucede tras el parto, pero no nos hemos parado a pensar y analizar la primera semana desde la fecundación. Todos los detalles, aquí.
Tratamientos de belleza durante el embarazo
En el post de hoy analizamos las ventajas y los inconvenientes que tratamientos de belleza clásicos y diarios para una mujer, pueden provocar durante el embarazo. Son dudas muy frecuentes entre las madres, sobre todo primerizas y que aquí queremos ayudarles a responder.