Si te gusta cocinar, y necesitas una receta atractiva para que tus hijos encuentren apetitosas las verduras, a la vez que tu disfrutas de una comida apetitosa y sana, atrévete a preparar estas crepes de verduras que encantarán a toda la familia. No es difícil de hacer, sigue los pasos y sorpréndete con el resultado.… Seguir leyendo Recetas apetitosas para que tus hijos coman de todo
Categoría: Nutrición
Potitos ecológicos Hipp
El otro día probé esta marca de potitos ecológicos por primera vez y la verdad es que me quedé sorprendida por su sabor tan original. La pera sabe a pera, la manzana a manzana y la comida como hecha en casa. En mi opinión son sabores muy caseros. He estado buscando información sobre esta marca… Seguir leyendo Potitos ecológicos Hipp
Recetas para niños y bebés: Lentejas con arroz
Las lentejas con arroz es un plato ideal para bebés a partir de los 9 meses y para niños de todas las edades. Estas lentejas con arroz aportan minerales, fibra y vitaminas a la dieta de niños y bebés de 9 meses. Además es un plato saludable, imprescindible de incorporar en la alimentación de los… Seguir leyendo Recetas para niños y bebés: Lentejas con arroz
La lactancia materna
La lactancia materna es el mejor alimento que una madre puede ofrecer a su hijo recién nacido. No sólo por su composición, sino también por el vínculo afectivo que se establece entre la madre y su bebé durante el acto de amamantar. La leche materna contiene todo lo que el niño necesita durante sus primeros… Seguir leyendo La lactancia materna
¿Cuándo ofrecer el pecho a mi bebé?
La lactancia materna es un mundo lleno de interrogantes para las mujeres que nos convertimos en madres primerizas. Una de las dudas más frecuentes llegan nada más haber dado a luz, cuando te enseñan a tu bebé: ¿Cuándo le tengo que empezar a dar de mamar? ¿Tiene que llorar para saber que tiene hambre? Pues… Seguir leyendo ¿Cuándo ofrecer el pecho a mi bebé?
¿Cuándo puedo empezar a darle caramelos a mi hijo?
Los dulces están llenos de calorías vacías y tu hijo necesita una alimentación saludable que le aporte los nutrientes necesarios para un adecuado desarrollo. Además ten en cuenta que los hábitos alimenticios y los gustos se aprenden a temprana edad, así que sopesa antes que nada si realmente beneficias a tu hijo al ofrecerle dulces… Seguir leyendo ¿Cuándo puedo empezar a darle caramelos a mi hijo?
El marisco en la alimentación infantil
Debemos comer los mariscos lo más frescos posible, escogiendo un producto de confianza que no presente signos de poca frescura. Los niños difícilmente se manejan para abrir los crustáceos y extraer la carne, por lo que habremos de ayudarles, y lo mismo con algunos moluscos. En el caso de los moluscos bibalvos, hay que mirar… Seguir leyendo El marisco en la alimentación infantil
tartas de cumpleaños preciosas
Si se acerca el cumpleaños de hijo o hija y este año quieres que lo recuerde de una forma muy especial, ten en cuenta que el momento de la tarta es el gran momento que lleva todo el año esperando. Puedes hacer que recuerde su cumpleaños adquiriendo un estupenda tarta decorada con fondant que a… Seguir leyendo tartas de cumpleaños preciosas
Cómo cocinar las primeras papillas de verduras o frutas
Lo que suele recomendar el pediatra es dar durante varios días la misma fruta o vegetal para que el bebé se acostumbre al sabor y luego ir cambiando para que en el caso que el bebé tenga alguna reacción alérgica, sea fácil identificar cuál es el alimento que se la desencadenó. Posteriormente, podrás mezclar vegetales… Seguir leyendo Cómo cocinar las primeras papillas de verduras o frutas
Cómo hacer para que tus hijos coman de todo
Si tus hijos quieren probar cosas nuevas, y sientes que cada intento de hacerles probar cosas nuevas es una lucha en la que siempre pierdes, ha llegado el momento de cambiar de estrategia. A continuación te propongo alguna cosas que puedes hacer para que tus hijos tengan interés por probar nuevos alimentos y a la… Seguir leyendo Cómo hacer para que tus hijos coman de todo