El bocadillo es una merienda muy saludable, que podemos combinar de muy diferentes formas y que ofrece un abanico de posibilidades muy grande. ¡Tomad buena nota!
Etiqueta: nutricion infantil
Fruta y verdura para los peques
Las frutas y las verduras son piezas claves de la alimentación para los niños. La OMS recomienda a los niños tomar 5 raciones de fruta y 5 de verduras diarias. Pero… ¿qué es una ración?
Calidad de los tarritos de puré comerciales
La Universidad de Murcia llevó a cabo y emitió los resultados de un estudio en el que comparó las propiedades de los tarritos de puré comeciales con los caseros. Todas las conclusiones, aquí.
Fletán, el pescado amigo de los niños
En el post de hoy os damos una recete con el fletán, un pescado blanco que cuenta con muy buena aceptación por parte de los pequeños cuando ya pueden comenzar a tomar sólidos.
Sus primeras papillas
Os facilitamos algunos trucos para que para los papis sea más fácil introducir nuevos alimentos, a través de papillas, a sus bebés. Cuándo, dónde, cómo y de qué forma se administrar las nuevas papillas al bebé marcan, de manera notable, su salud y su apetito y disposición a la comida en un futuro.
¿Leche de vaca a partir del primer año?
A partir del primer año los bebés ya pueden tomar leche de vaca. El momento de transición preocupa a las madres. Os damos todas las claves, para que este tema no vuelva a preocuparos.
La comida, nunca un premio, para nuestros pequeños
La comida nunca debe ser un premio para nuestros pequeños por hacer algo que no querían hacer en un principio. Actuando así sólo conseguimos enviar mensajes contradictorios a nuestros hijos, dando mal ejemplo. Más inconvenientes de actuar así, en este post.
Medio litro de leche al día a partir de los 8 meses
Es recomendable que nuestro pequeño de alrededor de 8 meses tome medio litro de leche al día. Muchos lo rechazan y las madres se preocupan. Toda la información al respecto, en este post.
Receta contra el frío para bebés
En el post de hoy os ofrecemos una sencilla y deliciosa receta de un plato caliente y energético para dárselo a nuestros pequeños y así conseguir que tomen verduras y a la vez comida caliente, que agradecerán después de las largas jornadas de guarderías, los madrugones y el frío del invierno.
¿Hasta cuándo el biberón para tomar leche?
A partir del primer año del pequeño se recomienda que ya el bebé tome la leche en vaso en lugar de hacerlo todavía en el biberón. Alargar el uso del biberón puede acarrear más aspectos negativos que positivos al pequeño.