Mantenerse en buena forma física es necesario durante toda nuestra vida, pero es especialmente recomendable durante el embarazo. La mujer va a sufrir grandes cambios físicos que le van a causar molestias en la espalda, las piernas, los pies… Si afrontamos estos problemas propios del embarazo con una buena forma física se minimizarán y se… Seguir leyendo Deporte durante el embarazo