Precacuiones contra el calor durante el embarazo

Os damos unos consejos a todas aquellas mujeres embarazadas para que afronten mejor los duros días de calor que nos ofrece el verano y así poder evitar el comunmente conocido «golpe de calor».

Tareas domésticas en el embarazo

Os damos unos consejos para todas las embarazadas que siguen desempeñando sus tareas domésticas y que con estos consejos puedan evitar, entre otros, el dolor de espalda.

Fósforo durante el embarazo

El fósforo es un mineral importante para la protección de nuestros huesos. Pero, ¿debemos tomarlo durante el embarazo?, ¿qué cantidad es la recomendada?. Todas estas preguntas y muchas más las respondemos en este post.

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¿Cuánto debería haber engordado al final del embarazo?

Es obvio que durante el embarazo se coge peso, de hecho, se cogen bastantes kilos. Por eso es importante tener en cuenta que no se cogen de manera regular y progresiva y que es más en el tercer trimestre cuando la madre puede engordar más rápidamente.

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Comer bien fuera de casa

Comer fuera de casa puede suponer un contratiempo importante durante el embarazo. Por eso, en este post os damos algunos consejos para que podáis llevar una dieta sana, equilibrada y adecuada comiendo fuera de casa.

Conciliar el sueño durante el embarazo

Poder conciliar el sueño durante la recta final del embarazo no es tarea fácil. Por eso, aquí os damos unos consejos para que podáis descansar durante toda la noche.

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Controlar la diabetes gestacional

El aumento excesivo de azúcar en la sangre es un problema creciente entre las embarazadas. Es importante saber por qué se produce y por qué hay que controlarla. En este post os lo explicamos todo acerca de la diabetes gestacional.

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¿Cuándo podemos saber el sexo del bebé?

Años atrás, el sexo del bebé no se podía saber hasta el mismo momento del parto. Sin embargo, los avances médicos permiten que con una ecografía, alrededor del quinto mes o 20ª semana, los padres puedan saber ya el sexo de su bebé.