El reposo es importante, sobre todo durante el embarazo. Un período en el que el cuerpo experimenta multitud de cambios hormonales y puedes sentirte con más sueño y cansancio. Es necesario obedecer a las órdenes que tu cuerpo te manda para afrontar con éxito este período tan importante de tu vida.
Categoría: Embarazo
Estreñimiento y embarazo
El estreñimiento es un síntoma habitual durante el embarazo que hace su aparición en los tres primeros meses. Las causas y como combatirlo en este post.
Mitos sobre el embarazo
Muchos son los mitos que conocemos relacionados con el embarazo como, por ejemplo, «si no satisfaces un antojo, tu bebé nacerá con una manchita en la piel»… ¿es eso cierto?
«Snacks» saludables para premamás
Cuando el gusanillo del hambre hace su aparición entre horas y encima estamos esperando un bebé, debemos tener cuidado con los «snacks» que tomamos. Aquí os proponemos algunos «snacks» saludables para estos momentos del día.
Pijamas cómodos para conciliar mejor el sueño
A la hora de poder conciliar el sueño con el calor de las noches de verano y, sobre todo, en la recta final del embarazo es muy importante saber elegir el pijama adecuado.
Análisis de sangre para saber el sexo del bebé
Mediante un análisis de sangre a la futura madre a partir de la séptima semana de embarazo, los futuros papis pueden saber el sexo de su bebé. Más información en este post.
Los antojos
Los antojos… ¿deben tratarse? ¿de que se tratan exactamenten? las respuestas a estas preguntas y mucha más información sobre este «mito» de embarazo en este post. No dejéis de leerlo.
Rotura de la bolsa amniótica y pérdida del líquido amniótico
La rotua de la bolsa amniótica y consiguiente pérdida del líquido aminiótico es algo que preocupa a las mujeres que os encontráis en estado de buena esperanza. Por eso, en este post os damos algunos consejos para confirmar si realmente está rota la bolsa y en qué momento debéis acudir al hospital.
Yogur y fruta, dos esenciales en tu dieta de embarazada
Hoy vamos a hablar de dos alimentos básicos en cualquier dieta, y aún más, en la dieta de una mujer embarazada. Nos referimos al yogur y a la fruta. Ambos ricos en proteínas, vitamina C y fibra ayudan a nuestro cuerpo a que funcione mejor.
Bañadores para embarazadas
El verano ya está aquí y los días de sol y playa también. Por eso, es momento de elegir nuestros trajes de baño. Aquí os dejamos, futuras mamás, con una selección de algunos bañadores y biquinis ideales para lucir preciosas en vuestras vacaciones.